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Prévia do site feita para a Flow Umuarama. Fotos do Instagram da loja; preços e horários de exemplo.
Flow

Sua mesa te esperando.

Reserve para o almoço, o café ou a comemoração. Confira o cardápio antes de vir.

8,5 milpessoas no Instagram
Seg. a sáb.das 9h às 17h
R$ 39,90combo Caesar + detox às quintas
Salada colorida da FlowSuco detox verdeCrepioca com saladaPrato da FlowPrato da FlowPrato da FlowPrato da FlowPrato da Flow

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Cardápio para consultar

Os pratos da casa. Os preços você vê no balcão ou no delivery.

Combos

  • Combo Salada Caesar + Suco DetoxO super combo de quinta-feira: salada Caesar com frango e croutons e o suco detox verde.
  • Burrito da quintaToda quinta, qualquer burrito por R$ 28.

Refeições

  • Contra-filé a cavaloContra-filé grelhado com ovo, arroz e salada.
  • Salmão em crosta de gergelimSalmão grelhado em crosta de gergelim sobre risoto cremoso.
  • Risoto de filé com cogumelosRisoto cremoso com tiras de filé e cogumelos.
  • Omelete com saladaLeve, rápida e feita na hora.

Crepes e wraps

  • Crepioca de carne com catupiryQuando a fome pede algo gostoso e saudável. Acompanha saladinha.
  • Crepe no pratoMassa artesanal leve, que cabe na dieta.
  • Wrap de frango com palmitoFrango desfiado, palmito e folhas no pão folha grelhado.
  • Sanduíche quentePão de fermentação natural, queijo e tomate.

Saladas

  • Salada com macarrão sem glútenFolhas, legumes, frango e macarrão sem glúten.
  • Salada da casaFolhas, legumes grelhados, proteína e molho da casa.

Sucos e cafés

  • Suco detox verdeCouve, abacaxi, gengibre e hortelã.
  • Suco naturalFeito na hora, sem açúcar se você preferir.
  • Café geladoUm vício: café gelado cremoso.
  • Frappé de chocolateCom chantilly e calda.

Açaí

  • Açaí no poteAçaí puro com granola.
  • Açaí na tigela de cocoAçaí com frutas, granola e mel na casca do coco.
  • Copo de açaí em camadasCamadas de açaí, creme e farofa crocante.

Marmitas

  • Marmita Flow avulsa120 g de proteína com acompanhamentos. Quatro opções.
  • Plano semanal: 5 marmitasCinco marmitas na semana, entregues ou para retirar. Escolha as opções pelo WhatsApp.
  • Plano mensal: 20 marmitasVinte marmitas no mês, com cardápio combinado com você.
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Av. Maringá, 5429 · Zona III · Umuarama-PR

Horário de funcionamento
Segunda9h às 17h
Terça9h às 17h
Quarta9h às 17h
Quinta9h às 17h
Sexta9h às 17h
Sábado9h às 17h
DomingoFechado

Ambiente aconchegante para o café, o almoço e o lanche da tarde.

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